软件介绍
Keep里面包含了很多健身视频,全部都是免费提供,让健身不枯燥,有问题可以直接询问平台上的教练,从最基本最简单的动作开始,有效帮你记录关于健身的各种信息,帮你制定最科学的减肥减脂计划,软件包含了非常多的免费课程,不管你是想要健身还是减肥都是可以满足你的要求,除了一些免费的课程之外还有部分收费视频,至于是否购买全部都取决于你。
软件内容
1、让你拥有健康的身体,可以给你很多好的体验,让你健身更加的高效;
2、教练会教给大家不错的健身课程,增强体质,让自己的身体更加健康;
3、大家可以随时分享运动效果,体验很好,每次健身都有新的感受体验;
4、你可以向朋友展示自己的运动成果,在这里健身是科学的,大家安心;
5、丰富的运动课程可以学,丰富的运动教程让用户轻松做出运动选择的。
软件优势
1、通过数据分析为你制定专业的详细的健身计划,记录每天运动的步数;
2、这是一款非常实用的运动健身软件,更好的帮助你健身,拥有好身体;
3、这里运动的类型是很丰富的,大家可自由选择的,健身起来更加方便;
4、感兴趣的运动都是可以收藏起来的,平台的健身课程是非常全面的!
小编点评
让你的身体慢慢适应运动健身的状态,可以很好的锻炼身体,帮助你训练身体,高质量的学习课程让每位学员都能快速掌握健身动作,循序渐进的健身才是最为健康的,不能一口吃个胖子,赶紧来健身吧!
版本更新
7.59.1
- Keep 手环 B4 Lite 上市啦!运动体验「大」幅升级,快来试试吧~
- 修复已知问题,优化产品体验;
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